Продукты для повышения потенции

Вопрос, как повысить потенцию, начинает волновать мужчину и его спутницу в моменты неожиданных «срывов» в ранее благополучной интимной жизни. К счастью, серьезные проблемы со здоровьем случаются нечасто. Однако если все-таки половая жизнь перестала удовлетворять, нужно искать какой-то выход.

http://pic.povary.ru/upload/2013/2/19/O_1361309519.jpg

Издавна неудачи в постели пытались «лечить» с помощью некоторых продуктов, повышающих потенцию. В современной жизни человек слишком часто употребляет вредную, наполненную консервантами пищу. Для предков, у которых, наоборот, был недостаток питания, такой проблемы не существовало.

Если вы решили пересмотреть свой рацион, в первую очередь определите список «неполезных» продуктов, без которых вполне можно обойтись и которые не несут ничего ценного для организма.

В этом перечне будут колбасы, копчености, консервы, слишком соленые блюда, так любимые мужчинами при употреблении пива. Злоупотребление последним очень сильно снижает потенцию и приводит к различным нарушениям половых функций.

http://greenhunter.itmclient.com/pub/material/2444/620x345/1360328875130425.jpg

Решив, от чего следует избавиться, нужно выбрать те продукты, которые будут не только вкусными и калорийными, но и благоприятно повлияют на потенцию.

Первыми в списке продуктов, повышающих потенцию, будут орехи: кедровые, грецкие, фундук, миндаль – практически все доступные нам виды полезны мужчинам. Но особое внимание нужно уделить кедровым орешкам, они содержат огромное количество полезных веществ: микроэлементы, аминокислоты, витамины D, C, B1, B2, B6, B12, Е – токоферол. Съедайте по 50 гр этих орехов и вновь почувствуете прилив мужской силы.

Для повышения потенции можно использовать и сладкие продукты. Например, подобными свойствами обладает шоколад и мед. Несколько шоколадных долек перед сном – и можно забыть о проблемах с эрекцией. А если смешать 200 гр. меда и 100 гр. различных орехов, можно получить отличную питательную смесь, которую часто употребляют спортсмены для поддержания организма при высоких физических нагрузках. Кроме этого, она отлично стимулирует иммунитет и благоприятно воздействует на мужской организм.

Очень важны для хорошей потенции морские продукты. Все виды рыбы, икра, креветки желательно употреблять хотя бы 2 – 3 раза в неделю.

Чудесными свойствами обладает зелень: укроп, петрушка, салат, кинза. Ее можно сушить или замораживать на зиму, а затем добавлять в каждое блюдо.

Если вы планируете романтический вечер, приготовьте салат из креветок, перепелиных яиц и листьев салата. Рецепт очень прост: отвариваем яйца, чистим, разрезаем на две равные части, выкладываем на листья салата, туда же добавляем креветки, солим, сбрызгиваем лимонным соком и поливаем оливковым маслом. Блюдо очень вкусное и полезное!

http://eatbest.ru/wp-content/uploads/2012/01/salat-sakura.jpg

Еще одно важное для поддержания потенции растение – это чеснок. Ежедневное употребление его в пищу обеспечит организм витаминами и увеличит половое влечение.

Правильное питание, отказ от алкоголя и курения продлят молодость любому мужчине!

This entry was posted in Потенция. Bookmark the <a href="http://obadax.ru/produkty-dlya-povysheniya-potencii/" title="Permalink to Продукты для повышения потенции" rel="bookmark">permalink</a>.

Comments are closed.